Трансовое состояние – это перенос фокуса внимания на себя, в свой внутренний мир. Это состояние естественно для человека, поскольку каждый день мы пребываем в так называемом бытовом трансе. Пример бытового транса может привести каждый человек, опираясь на опыт своей жизни, например, когда мы едем в транспорте, смотрим на людей или в окно, но думаем о своем, когда мы склонили голову над прочтением книги, но погрузились в свою личную историю и «зависли» в ней, проживая заново сюжет из своей памяти.
