Арт-терапия является любимым мной направлением в психологии, я часто использую его в своей работе. Поэтому и выделяю эту тему в отдельную рубрику.
Здесь опубликованы статьи, рассказывающие о проективных методиках в работе психолога, о значении цвета, как цвет влияет на эмоции человека, об авторских арт-техниках, таких как иконотерапия и многое другое.
Я думаю, каждому знакомо желание внести в свою жизнь какой-то определенный цвет. Бывают периоды, когда мы испытываем физическую тягу к конкретному цвету, покупаем одежду только такого цвета, создаем интерьер в доме по особой цветовой гамме, даже косметику иногда выбираем по цвету баночки. Но все это говорит не просто о потребности в каком-то цвете, а о внутренней негармоничности человека, о нереализованных потребностях в самоотдаче, самоуважении, раскрытии себя и т.д. Но об этом чуть ниже.
Иконотерапия – метод психологической помощи, вид арт-терапии. Данный метод направлен на поиск жизненного ресурса через соприкосновение с внутренними процессами человека в результате создания элементов иконы посредством древнейших техник иконописи.
Иконотерапия – разновидность арт-терапии. Задача иконотерапии – погрузиться в медитативный процесс, сопутствующий раскрытию иконы, и, как следствие такого погружения, найти свой внутренний ресурс – источник энергии человека.
Понятие «депрессия» знакомо каждому. Депрессия – от латинского «давить», «подавлять», это психическое расстройство, которое сопровождается следующими симптомами:
Лепка из глины относится к методам арт-терапии и широко применяется психологами не только при работе с детьми, но и со взрослыми людьми. Существует множество пластических материалов: пластилин, пластические массы, тесто, мокрый песок. Но моим любимым материалом все же является глина. Задачи, которые позволяет решить взаимодействие с глиной, носят самый разнообразный характер: это может быть работа с негативными эмоциями, решение детско-родительских отношений, экзистенциальные вопросы потери близких, работа с субличностями человека, решение межличностных конфликтов, работа с метафорическим представлением своей болезни.