Арт-терапия является любимым мной направлением в психологии, я часто использую его в своей работе. Поэтому и выделяю эту тему в отдельную рубрику.
Здесь опубликованы статьи, рассказывающие о проективных методиках в работе психолога, о значении цвета, как цвет влияет на эмоции человека, об авторских арт-техниках, таких как иконотерапия и многое другое.
Регрессионная терапия подразумевает под собой регрессии в прошлое. Но память прошлого – это не единственный пласт знаний. Наше бессознательное содержит в себе информацию о прошлом, настоящем и будущем, поэтому возможны, помимо регрессий, прогрессии в будущую жизнь.
На группе по арт-терапии я зачитала сказку Александра Лихолетова «Маленькая смерть».
В этой статье я хочу поделиться одной техникой, которая позволяет через арт-терапевтические приемы проработать проблему и найти решение.
Очень часто клиенты даже не знают, как сформулировать свою проблему. Так человек может испытывать напряжение, неудовлетворение, дискомфорт, в том числе на телесном уровне. Определить же конкретный запрос на сессию бывает сложно.
В психологии нередко используется образ дерева, как проективный тест определения внутренних конфликтов человека, проблем, психо-эмоционального состояния. С помощью образа дерева, который клиент изображает на бумаге или описывает в своем воображении можно понять очень многое. Так, общий вид дерева говорит о состоянии клиента в целом. Рекомендуется обращать внимание на толщину ствола, пышность и густоту кроны, ветвистость ствола, наличие или отсутствие дупла и т.д.
Читать далее “Образ дерева в трансовых погружениях и арт-терапии”
Когда клиент испытывает внутреннее напряжение, которое проявляется в виде раздражения или любых других отрицательных эмоций, – это означает, что где-то глубоко внутри присутствует конфликт. Конфликт оттягивает на себя энергию, силу, вызывает эмоции, выводит из баланса. Поэтому для того, чтобы помочь клиенту осознать, что с ним происходит, психологи задают соответствующие вопросы или предлагают проективные методики работы с бессознательным.
Читать далее “Как работает сказкотерапия в определении внутреннего конфликта?”