Здесь я размещаю свои статьи на тему психологии, регрессологии, арт-терапии и на другие интересующие меня темы.
Я неоднократно говорила, что сон и транс – это одна область моих исследований. Состояние сна и состояние транса очень похожи. Для вхождения в транс мы физически имитируем процесс сна. Для этого используются релаксационные методики, позволяющие через замедление физиологических процессов (дыхание, ритм сердца) погрузиться в спокойное состояние, внешне очень напоминающее сон. Одновременно замечу, что сновидения и работа в трансе приоткрывают доступ к бессознательному.
Важным этапом духовного взросления человека является наступление Осознанности. Что же это такое?
Осознанность – это не просто быть «здесь и сейчас», это достаточно серьезная работа над собой, которая подразумевает осознанность во всем: в мыслях, словах, действиях и поступках. К кому-то осознанность приходит сама, кто-то пытается этому научиться. Существуют специальные медитации осознанности, об осознанности говорят духовные учителя. Одновременно в мире возникают такие тенденции, как, например, минимализм, которые так же по своей сути подразумевают осознанность в жизни: в своем окружении предметами, в покупках и питании.
Читать далее “Осознанность как побочный эффект трансовых практик”
Наше тело – это уникальный инструмент считывания информации. Тело является потрясающим механизмом, напичканным всем необходимым для восприятия и ощущений. Я говорю о сенсорике. Не нужно быть кинестетиком до мозга костей, чтобы почувствовать что-то телом. Достаточно просто позволить телу говорить, сообщить телу, что я тебя слушаю.
В регрессионной терапии очень популярна тема встречи с наставниками. Некоторые клиенты хотят пройти сеанс только для того, чтобы познакомиться со своими наставниками, получить от них совет, наладить связь с наставниками для дальнейшего общения во внутреннем пространстве. И отсюда вытекает вопрос, кто такие наставники, всегда ли они светлые, как понять и распознать истинность слов наставника.
Понятие синхроний или синхроничности ввел швейцарский психоаналитик Карл Густав Юнг, подразумевая под данным термином неслучайные случайности, то есть знаки, символы, ситуации, которые присутствуют в нашем бессознательном, и которые мы можем наблюдать через некоторое время уже в сознательной реальной жизни в виде продолжения или дублирования этих же символов, знаков, ситуаций.