rozhdestvo_christovo_13

Тема смерти в иконотерапии.

Иконотерапия – метод психологической помощи, вид арт-терапии. Данный метод направлен на поиск жизненного ресурса через соприкосновение с внутренними процессами человека в результате создания элементов иконы посредством древнейших техник иконописи.

Читать далее “Тема смерти в иконотерапии.”

3-18686_2_6

Примеры диагностической работы с клиентами при помощи метафорических ассоциативных карт.

В настоящее время широкое распространение среди психологов получили метафорические ассоциативные карты. Появились они еще в 70-х годах XX века, но в Россию пришли сравнительно недавно. Существует несколько колод, каждая из которых предназначена для решения определенных задач.

Читать далее “Примеры диагностической работы с клиентами при помощи метафорических ассоциативных карт.”

9d17ebd918d23395fbb11a6a523ad052

Иконотерапия.

Иконотерапия – разновидность арт-терапии. Задача иконотерапии – погрузиться в медитативный процесс, сопутствующий раскрытию иконы, и, как следствие такого погружения, найти свой внутренний ресурс – источник энергии человека.

Читать далее “Иконотерапия.”

1

Арт-терапия в работе с депрессией.

Понятие «депрессия» знакомо каждому. Депрессия – от латинского «давить», «подавлять», это психическое расстройство, которое сопровождается следующими симптомами:

  1. Деперсонализация – нарушение осознания своего «Я», клиенты говорят: «делаю не я», «я не чувствую своего тела», «я не ощущаю…»
  2. Астения – утрата способности чувствовать, переживать радость. Человек не может обозначить свое чувство, сказать его словами.
  3. Тревожность
  4. Нарушение мышления (вялость мыслей, негативные мысли, пессимизм)
  5. Двигательная заторможенность
  6. Потеря интереса к жизни
  7. Снижение самооценки

Читать далее “Арт-терапия в работе с депрессией.”

7246f240345b1fb53ef72b2fc5313edc

Феномен перфекционизма в обыденной жизни.

Перфекционизм-это стремление человека к идеальному, совершенному результату.

На первый взгляд, ничего плохого в перфекционизме нет, наоборот, хорошо, если человек пытается сделать что-то лучше, качественнее, «на отлично». Однако, если копнуть глубже, становится очевидно, что постоянное стремление к совершенству ограничивает человека, загоняя его поступки и мысли в жесткие рамки, из которых бывает нелегко выбраться самостоятельно. Конечно у каждого человека всегда есть выбор: можно делать все идеально, тратя на это время, эмоции, силы, и не всегда получать желаемый результат или искать феномены перфекционизма в своей жизни и прорабатывать их. Как же это сделать?

Читать далее “Феномен перфекционизма в обыденной жизни.”